Bei dem Nike Free handelt es sich neben einem äußerst bequemen und stylischen Schuh auch gleichzeitig um ein Trainingsgerät. Dadurch dass der Schuh im Gegensatz zu anderen Schuhen weniger Halt bietet, muss Körper ständig dafür sorgen das Gleichgewicht zu halten. Dadurch werden im Fuß so wie im Bein neue Muskeln aktiviert die für Stabilität beim Gehen und Laufen sorgen. (weiterlesen…)